你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？多年以前，科比發出了這樣直擊靈魂的一問。塑造籃球巨星科比的不僅僅是天賦，更多的是努力。

在香港中環有這么一群人，他們沒有見過凌晨四點的洛杉磯，但是卻見過早上六點的香港。一位博主在網絡平臺上分享了自己在早上五點二十分的時候拍攝的香港中環健身房。

視頻中，天依舊是黑的。而香港中環的某家健身房中，已經有不少人開始了鍛煉。我們都知道，香港是寸土寸金的地方。

(資料圖片)

香港中環，更是香港政治和商業中心，能夠在這里的健身房鍛煉的人，基本上都已經進入了中產階級。

很多人不明白，明明都已經達到中產階級了，為什么還要這么拼命呢？

有人回答這是一種自律，還有人表示， 自己一天工作的時間太長了，只有在早上才有時間運動。而另一個女孩則表示，因為周圍所有的人都這么努力。

努力這個詞，似乎在中產階級中聽起來有些不真實。因為在很多人眼中，中產階級的生活就是吃喝玩樂。

他們已經達到了一定的成就，擁有了一定的資產，所以他們不需要再像那些底層階級一樣努力。但事實上，這是很多人對中產階級的一種誤會。

正如博主的朋友所說，在這種環境下，每個人都在努力。 如果不夠努力，就很容易被其他人淘汰。因此，大家都不敢放松，自律已經是一種習慣。

清晨六點，擠滿了人的健身房，其實戳穿了關于中產階級最大的騙局。

有個朋友曾經跟我說過這樣一句話，在公司里，他是業績第二好的。雖然業績第一的人可以拿到很多提成，但是他寧愿只做第二。

原因就在于，做第一永遠要擔心自己會被超過，但是做第二卻不會。

對于中產階級來說，他們的心理也是如此。

在他人眼中，中產階級已經足夠優秀，生活條件也超過了社會上大多數人。然而，只有進入到中產階級的人才能明白，保持優秀也是一件很難的事情。

尤其是在這個內卷越來越嚴重的時代，中產階級不得不面臨隨著都有可能被淘汰的危險。

因此，很多中產階級其實都生活在一種焦慮之中。一方面，他們的身體和心理都已經感到非常疲憊。

但是另一方面，他們又不得不加入到內卷的行列中去。因為，停滯不前，就意味著可能會被淘汰。

在很多人的印象里，中產階級的生活都很悠閑。但實際上，中產階級的內卷同樣非常嚴重。

從心理學的角度來說，一個人出生、成長的環境、接受的教育以及所處的階級都會對一個人的眼界和價值觀念產生影響。

絕大多數普通人其實過的都是普通的生活，他們為了生存奔波勞碌，為了孩子幾千塊錢的學費發愁，為了還不完的房貸發愁。在他們的觀念中，一旦有了錢，問題也就迎刃而解了。

可是對于中產階級來說，類似的煩惱也同樣存在 。中產階級的世界也同樣非常內卷，只不過他們的卷換了另外一種方式。

有位月入四萬的中產階級在社交平臺上分享了自己的經歷。一開始，他的月收入大約在2萬塊左右。那時，他想憑借自己的能力買一套80平的房子。

可是后來工資漲到了四萬，他就把80平的房子換成了120平。

在普通人眼中，月入四萬已經算是很不錯的收入了。可是當事人表示，雖然自己月入四萬，但照樣是妥妥的月光族，工資都拿去還房貸了。

除了房子外，中產階級還卷教育。

前段時間， 一位博主發視頻吐槽自己的姐姐因為孩子中考差37分滿分痛哭四天，引起了很多網友的關注和討論。

沒想到，面對網友的吐槽，博主的外甥卻特別淡定，他表示，和其他同學的媽媽比起來，他的媽媽已經算是很正常的了。

原來，外甥的同學基本上都出生在中產階級家庭。據博主介紹，這些孩子的父母基本都是有所成就的人，屬于高知、高智家庭。他們不僅對自己的要求高，還希望自己的孩子能夠有所作為。

因此，中產階級都特別看重孩子的教育問題。

一位北京的媽媽曬出了自己給孩子準備的開學清單 。令人震驚的是，在這份清單上， 光是孩子的補課費就已經高達30萬。

此外，孩子車接車送的費用也高達十萬。這個數字對中產階級的家庭來說也并不算小，對普通家庭來說更是一筆沉重的負擔。

這就是很多中產階級的生存現狀。和普通家庭不同，他們除了要擔心自己可能隨時會被淘汰外，還要加入到中產階級的內卷大軍。

這種內卷并不比普通人的內卷要強多少，他們面臨的壓力也是很多普通家庭難以想象的。

因此，香港中環早上六點的健身房其實正是這種焦慮的體現。

有人說，自律給我自由。然而，太過自律，反而是一種焦慮的表現。

正常程度的自律是一種尊重自己本能或是欲望之后的選擇，而不是刻意壓抑自己內心的真實想法，強迫自己去做讓自己感到痛苦的事情。

這不僅僅是一種制造焦慮的行為，更是一種對自己人格的摧毀。長期的焦慮壓抑在心里，會很容易讓人產生心理問題，陷入一種痛苦與內耗之中。

在現在這個時代， 人們太過迷戀標簽化思維。

很多人都太喜歡給自己身上貼標簽，他們努力讓自己達到標簽化的目標，但是卻忘記了自己是一個具體的人。標簽是死板的，而人卻是具象的。

他們沒有看到自己真實的需求，僅僅是為了成為標簽而努力，成為滿足別人要求的理想化的自己。但事實上，這樣的人內心是很痛苦的。

在網絡上流傳著這樣一句段子：韓國人不睡覺，日本人不吃飯，中國人不放假。

看似不同的行為背后其實反應了同一個事實，那就是，這個時代已經變成了一個畸形的時代。在這個內卷的時代下，每一個人都是受害者。

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